9.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 宋雨琦 / 张真源 / 李昀锐 / 敖瑞鹏 / 翟子路 / 王楚然 / 徐志胜 / 沈羽洁 / 

星期二 12点更1节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾 露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐

7.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 宋雨琦 / 张真源 / 李昀锐 / 敖瑞鹏 / 翟子路 / 王楚然 / 徐志胜 / 沈羽洁 / 

星期六 22点更1节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾 露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐

4.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 喜剧 真人秀 大陆综艺 

吴彤 / 唐国强 / 关晓彤 / 宋亚轩 / 沙溢 / 杨迪 / 金靖 / 于洋 / 彭昱畅 / 沈涛 / 沈腾 / 杨幂 / 欧豪 / 张天阳 / 蓝盈莹 / 张海宇 / 贾冰 / 李梦 / 李乃文 / 冯满 / 小沈阳 / 马嘉祺 / 丁程鑫 / 刘耀文 / 张真源 / 严浩翔 / 贺峻霖 / 黄渤 / 范丞丞 / 常远 / 李嘉琦 / 付航 / 闫妮 / 黄晓明 / 张予曦 / 徐明浩 / 

星期六 12点更1新朋老友已就位，这场欢笑盛宴等你入席！

10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

马嘉祺 / 丁程鑫 / 宋亚轩 / 刘耀文 / 张真源 / 严浩翔 / 贺峻霖 / 杨迪 / 颜安 / 无畏 / 钎城 / 陈正CatGod / 郭家毅 / 潘北真香 / 猪猪猪小悠 / 瓶子 / 

星期六 19点更1王者荣耀全新自制栏目《欢迎来到农家乐》来喽，为了给大家带来更多的快乐，每期邀请拥有快乐艺能值的嘉宾线下快乐对决，除了打王者，还有经典综艺游戏环节，为下饭时刻增加新的快乐选择。

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

6.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 惊悚 冒险 真人秀 大陆综艺 

大张伟 / 许凯 / 周笔畅 / 彭昱畅 / 张真源 / 

星期三 12点更2《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法 极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此

9.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

大张伟 / 许凯 / 周笔畅 / 彭昱畅 / 张真源 / 陈哲远 / 

《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法 极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专

9.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

马嘉祺 / 丁程鑫 / 宋亚轩 / 刘耀文 / 张真源 / 严浩翔 / 贺峻霖 / 于洋 / 林更新 / 邵兵 / 苏醒 / 

星期五 12点更1国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

3.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

马嘉祺 / 丁程鑫 / 宋亚轩 / 刘耀文 / 张真源 / 严浩翔 / 贺峻霖 / 于洋 / 林更新 / 邵兵 / 苏醒 / 

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。