7.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 音乐 真人秀 日韩综艺 

최효진 / Chin-CK-Louie / Loopy / kaogaii / REDDY / APRO / YUNGIN / Hangzoo / Ian / Ka$h / Rad / Museum / 

星期六 更1《夜叉的世界》是在NO RULE NO MERCY的所谓地下战场极限环境下，只靠说唱对决产生最后三人重获名额登上《Show Me The Money 12》舞台的嘻哈生存比赛。再加上Chi

5.0 综艺 · 2026 · 瑞典 · 真人秀 欧美综艺 

《爱情盲选：瑞典篇》（Love Is Blind: Sverige）是Netflix热门真人秀的瑞典版本，核心规则是参与者通过隔离仓对话建立情感连接，在未见面情况下订婚，之后回归现实生活决定是否结婚。

3.0 综艺 · 2026 · 美国 · 真人秀 欧美综艺 

《爱是盲目的》将续订两季，庆祝其五周年。Netflix已将2020年2月在流媒体上推出的约会节目续订至第10季。

4.0 综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

《芒果六六迎新春》是一档汇聚芒果系各大王牌IP核心嘉宾的群星欢聚综艺。好六、大侦探、声生不息等节目的核心嘉宾，将分期组队开启饭局欢聚，打造专属的芒果群星欢聚夜。

6.0 综艺 · 2026 · 内地 · 音乐 真人秀 大陆综艺 

星期六 20点更1一档融合舞台表演与沉浸式真人秀选歌组队及合宿体验的歌唱类综艺节目，通过“青春发起人”、“青春陪伴官”的专业指导以及“青春品鉴团”的多维助力，打造专业舞台。学员们也将在节目中解锁唱演、

5.0 综艺 · 2025 · 内地 · 文化 访谈 真人秀 大陆综艺 

节目每期节目邀请一名优秀的企业领袖，行业翘楚，创业新锐或各行业标杆英模人物，来推荐主讲一本他读过的最受推荐的书，倾情分享读书心得和学习方法，与对话嘉宾专家学者深入互动交流，共同探讨商业实战应用之道，传

5.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

金时中 / 尹世英 / 李多熙 / 卢熙英 / 李锡元 / 金娜莱 / 金美贤 / 权圣晙 / 

星期日 更1从韩国各地的面包名匠到世界级的烘焙大师！全世界有名的糕点师聚在一起展开面包大战的生存类真人秀。

9.0 综艺 · 2026 · 内地 · 相声 真人秀 大陆综艺 

孟鹤堂 / 周九良 / 关九海 / 庄子建 / 

德云社孟鹤堂周九良相声专场上海站爆笑来袭。本场节目包括马霄盛、王世杰表演的《对春联》；孟鹤堂、周九良表演的《鸡犬升天》；党霄咏、吴霄庆表演的《队长选拔系统》；孟鹤堂、周九良表演的《倒反天罡》；关九海、

6.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

金俊勉 / 朴灿烈 / 都敬秀 / 金钟仁 / 吴世勋 / 

星期三 19点更1本季包含了SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋的济州岛游记。从一开始就高喊团队口号“WE ARE ONE”，表现出热情的成员们在严格了5倍的梯子前慌张了一会儿，也会以500%的综艺

6.0 综艺 · 2026 · 日韩 · 真人秀 日韩综艺 

崔然竣 / 姜太显 / 金艺媛 / 李龙真 / 徐恩光 / 

“惊人的星期四”目前主要关联两个热点方向：一是韩国tvN于2026年3月19日首播的综艺衍生节目《惊人的星期四》，以崔然竣、姜太显等偶像的舞台表演和趣味互动引发热议；二是网络流行的周期性活动“疯狂星期

4.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

蒋昌建 / Changjian / Jiang / 攸佳宁 / 魏坤琳 / 

星期六 12点更1《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。       &n

8.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

蒋昌建 / Changjian / Jiang / 攸佳宁 / 魏坤琳 / 

《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。         &nbs