8.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

黄山 / 少爷占 / 李芯駖 / 练美娟 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1《不一樣的家人》是一個探索家庭多樣性的節目，旨在重新定義「家」的概念。節目聚焦於那些沒有血緣關係的人們，他們通過情感的連結和共同的生

9.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

梁志康 / 刘诗桦 / 钱嘉乐 / 阮兆祥 / 麦美恩 / 林秀怡 / 林正峰 / 龚嘉欣 / 林景程 / 张驰豪 / 陈懿德 / 林智乐 / 黄婉曼 / 冯盈盈 / 陆浩明 / 郑衍峰 / 孔德贤 / 黄婧灵 / 黄紫恩 / 

星期一 更1迎接炎炎夏日，「大師兄」錢嘉樂偕同主持拍檔阮兆祥、麥美恩、林秀怡、林正峰，召集一眾藝人嘉賓走出錄影廠，同時將遊戲場地搬到泳池，舉行多場水上大激戰，務求帶來一連串消暑畫面，並為觀眾送上涼快笑

7.0 综艺 · 2022 · 中国香港 · 港台综艺 

曾昭隆 / 骆振伟 / 练美娟 / 陈苇璇 / 

拒絕肥胖偏見，活出真實自我，發掘肥美人的無限可能！招募一批有自信、有才能，體重超過BMI≥25的肥胖女性，透過打破世俗對肥人的審美框框，以真人騷形式，挑戰自我，發揮才華，呈現什麼是「自信就是美」的概念

8.0 综艺 · 2025 · 中国台湾 · 同性 真人秀 港台综艺 

星期日 更1

1.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

冯盈盈 / 宋宛颖 / 庄子璇 / 陆浩明 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生

6.0 综艺 · 2022 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

陈嘉倩 / 杨安妮 / Winwin / 欧镇灝 / George / 杨尚友 / Christian / Yang / 

星期四 更1料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！

5.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

洪永城 / 区永权 / 胡美贻 / 伍韵婷 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1由洪永城、區永權主持的《瞬間直擊半小時》話題貼身，資訊與知識兼備，觀眾、網民激讚。節目載譽歸來，兩位男主持在第二輯繼續帶領女拍檔胡美

7.0 综艺 · 2025 · 中国台湾 · 真人秀 港台综艺 

胡宇威 / 夏和熙 / 王彩桦 / 樊仲哲 / 何笃霖 / 蔡昌宪 / 包伟铭 / 澎恰恰 / 温升豪 / 陳隨意 / 徐乃麟 / 沈文程 / 曾博恩 / 荒山亮 / 施名帅 / 吴思贤 / 中间淳太 / 

星期五 更1 星期日 更1台灣實境節目中第一個跨國合作的先例，由華視、三立都會台聯手日本極東電視台，打造的全新實境綜藝節目！《我們這一攤》由攤位「公關」王彩樺、「主廚」胡宇威、「財務總管」夏和熙組成，

9.0 综艺 · 2022 · 中国香港 · 港台综艺 

韦嘉华 / 杜琪峰 / 韦家辉 / 张继聪 / 白只 / 廖子妤 / 余香凝 / 

請來藝人與素人，通過簡單測試、相處實況、促膝談心，嘉賓分享自己對友誼的看法，並找來好友，分享他們之間的共同經歷和回憶，透過簡單測試，考驗二人合拍度、忠誠度和相處之道。

1.0 综艺 · 2025 · 港台 · 真人秀 港台综艺 

沈玉琳 / 张立东 / 风田 / 李多慧 / 林襄 / 篮篮 / 

星期日 更1今夏最青春、最活力的實境節目《女孩好野》我們來囉！第二季黃金陣容由沈玉琳、張立東、風田、林襄、Yuri、一粒，以及飛行主持人李雅英，展開一連串最香、最瘋、最熱血青春之旅！

8.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 音乐 真人秀 港台综艺 

张靓颖 / Jessie / J / 张信哲 / 

星期五 18点更1内娱史上第一次席卷全亚洲的音乐竞演，即将由爱奇艺发起！                  

4.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

郑诗君 / 陆永 / 

星期五 更1 星期六 更1在收拾泳衣時，討論到是去三亞還是海南還是泰國的海邊，但其實不需要花大幾千飛幾個小時，到惠州，同樣擁有湛藍大海，而且不止一處，至於為什麼去惠州，因為從香港出發只需要一小時高鐵—